צא עם סרטון היוגה והאוננות שלי._TAGS_.

תגמיש את היד שלך לסרטון היוגה והאוננות שלי. רד איתי כשאני מדריכה אותך דרך אימון חם, לובש ספנדקס צמוד. חווה מסע חושני של הנאה עצמית ויוגה.

מחפש אימון חם שמשלב כושר והנאה? אל תחפש עוד! הסרטון הזה הוא השילוב האולטימטיבי של יוגה והנאה עצמית, שנועד לגרום ללב שלך לדופק ולחום הגוף שלך להמריא. צפה כיצד אני מנחה אותך דרך אימון מגרה, הטופס שלי ללא רבב בספנדקס הצמוד שלי. כל מהלך הוא טיזינג, חושף מספיק מהתחת הצמוד והמזמין שלי. אבל זה לא רק על הנוף. אני כאן כדי להראות לך איך לענג את עצמך, בכל שלב בדרך. מעבודות ידיים בסיסיות ועד טכניקות טלטלות מתקדמות, אני לא אמן אותך הכל. זה כיתת אמן בהנאה עצמית, איתי כמדריך הבלתי ניתן לעמוד בפניו שלך. אז, תתכונן לעבוד על זיעה ושיא. זה אימון שלא תשכח. זכור, כושר והנאה הולכים יד ביד. בוא נרד ביחד!.