Сводная сестра-любительница фитнеса Лира Лоу вводит новшества в тренировку, раздвигая границы со своей семьей. Когда мама и отчим присоединяются, все становится горячо. Коди Стил и Райдер Скай исследуют запретные желания, размывая границы между физическими упражнениями и экстазом.